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Arroz Guisado con Carne y Verduras: Receta Fácil, Rica y Reconfortante |
En esos días en los que queremos algo sencillo pero lleno de sabor y nutrientes, este arroz guisado con carne, zanahoria y arvejas es la opción ideal. Su textura suave y su sabor casero lo convierten en un plato perfecto para toda la familia.
Ingredientes (4 porciones):
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1 taza de arroz blanco o integral
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250 g de carne de res (molida o en trozos pequeños)
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1 zanahoria grande, picada en cubos
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1/2 taza de arvejas (pueden ser congeladas)
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1 cucharada de aceite vegetal
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1/2 cebolla cabezona, picada
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1 diente de ajo, picado finamente
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2 tazas de agua o caldo bajo en sal
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Sal y pimienta al gusto
Preparación:
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En una olla, calienta el aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
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Agrega la carne y cocina hasta que esté bien sellada.
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Incorpora la zanahoria y las arvejas. Sofríe unos minutos más.
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Añade el arroz, mezcla bien con los ingredientes y luego agrega el agua o caldo.
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Cocina a fuego medio hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido el líquido (aprox. 20-25 minutos).
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Ajusta la sal y pimienta al gusto. Deja reposar unos minutos antes de servir.
Tip adicional:
Puedes usar carne de pollo o cerdo en lugar de res, o hacer una versión vegetariana usando lentejas cocidas o proteína vegetal texturizada.
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