Batido Energético con Frutas Tropicales Si estás buscando una forma natural y deliciosa de recargar energía, este batido de frutas tropicales es la opción perfecta. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, este batido no solo te llena de vitalidad, sino que también cuida tu salud. Ideal para comenzar el día, como un snack post-entrenamiento o simplemente para darte un gusto saludable. ¡Aprovecha lo mejor del campo colombiano con esta receta! Beneficios del Batido Este batido combina el poder energético del banano, la hidratación natural del mango y la guanábana, y el toque antioxidante del maracuyá. Gracias a su contenido de carbohidratos naturales, fibra y vitaminas como la C y el potasio, te ayudará a: Recuperar energía después de la actividad física. Mejorar la digestión. Fortalecer el sistema inmunológico. Ingredientes 1 banano maduro ½ mango fresco, pelado y cortado en cubos 1 taza de pulpa de guanábana (sin semillas) ½ taza de jugo de maracuyá (puedes usar la pulpa de la fru...
Este es el rincón donde el campo colombiano se encuentra con tu mesa. Descubre recetas llenas de tradición, frescura y el sabor auténtico de nuestra tierra, preparadas con ingredientes que nos conectan con nuestras raíces y el calor del hogar.